津田沼でホットヨガをした結果

リーズナブルな体験コースから

リーズナブルな体験コースから / 気持ちよかったので入会することにした / 体力がついて肩こりや腰痛が治ってきた

年齢を重ねるごとにお腹の脂肪が気になりだし、ダイエットしても痩せないしどうにかならないかなと思っている時に気になったのがホットヨガです。
津田沼で探すと思いの外たくさんのスタジオがあったので、需要が高いんだなと思ったし体験コースはとてもリーズナブルだったので、まずは一度チャレンジしてから、続けられそうなら入会しようという気軽な気持ちで足を運びました。
動きやすい服装と水分やタオルを持っていく程度でよかったので、身軽に足を運ぶことができたし、受付で丁寧に対応してもらえて、スタッフの人はみんなスタイルが良く引き締まっていたので見とれてしまったくらいです。
着替えるための部屋もとても綺麗で清潔感があったし、体験レッスンのスタジオは程よい温度と湿度で息苦しいと感じることもありませんでした。
ホットヨガは湿度と温度が高くて、体力がないとしんどいと聞いたことがあったので、その点も安心できて良かったです。
始まる前に、水分は好きなタイミングで飲んでも良いと言われたことや、ポーズも無理せず休憩しても良いと言ってもらえたのも、プレッシャーにならないのでありがたかったです。